Karate HEROS to styl karate kontaktowego, stworzony w XX wieku w Japonii, który kładzie duży nacisk na siłę, wytrzymałość i dyscyplinę. Charakteryzuje się twardymi, realistycznymi treningami oraz walką full contact bez ochraniaczy na tułów. Treningi obejmują techniki uderzeń, kopnięć, bloki, kata oraz ćwiczenia kondycyjne wzmacniające całe ciało. Karate Kyokushin uczy nie tylko samoobrony, ale także szacunku, pokory i kontroli nad sobą. Takie zajęcia są odpowiednie zarówno dla młodzieży, jak i dorosłych, którzy chcą poprawić swoją sprawność fizyczną i psychiczną.
Sensei Maciej Lewicki- HEROS ,Sensei Jacek Kęka- HEROS oraz Sensei Wojciech Szachnowski serdecznie zapraszają na zajęcia z Karate HEROS.
Zajęcia Karate HEROS prowadzimy w:
Blizne Łaszczyńskiego – Bemowo (blisko dzielnic: Ursus, Wola, Bielany i miejscowości: Stare Babice, Zielonki, Latchorzew, Łomianki).
