Menu

Damian Ostrowski

Damian Ostrowski jest posiadaczem purpurowego pasa brazylijskiego Jiu-Jitsu, aktualnie trenuje z najlepszymi w kraju i w Europie.

Ze sportem związany jest od najmłodszych lat. Swoją drogę zaczynał od pływania, a następnie eksplorował sporty walki, takie jak boks, kickboxing i Muay Thai, aż w końcu zakochał się w sportach chwytanych, takich jak zapasy i brazylijskie Jiu-Jitsu. Od kilku lat każdy wolny moment poświęca na doskonalenie technik na macie.

Certyfikowany trener personalny i student fizjoterapii, stale poszerza swoją wiedzę, aby jak najlepiej pomagać swoim podopiecznym w jak najszybszym osiąganiu założonych przez nich celów . Prowadząc treningi, kładzie szczególny nacisk na techniczne detale i dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb.

Poza BJJ interesuje się treningiem siłowym i kalisteniką, wierząc, że budowanie siły, świadomości ciała oraz kontrola nad własnym ciężarem przekładają się nie tylko na lepsze wyniki w walce na macie, ale także na zdrowie, równowagę i sprawność w życiu codziennym.