Menu

KICK-BOXING

Kick-boxing inaczej nazywany full-contact karate jest to dyscyplina sportowa, w której wykorzystujemy do obrony i ataku zarówno ręce, jak i nogi  ( kopnięcia + uderzenia bokserskie).

Jest to trening rozwijający w sposób holistyczny umiejętności fizyczne takie jak: siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość, poczucie rytmu.

Trening także doskonale kształtuje sylwetkę, rzeźbi mięśnie oraz poprawia kondycję i spala tłuszcz pomagając w redukcji wagi.

Zajęcia Kick-Boxing prowadzimy w:
Blizne Łaszczyńskiego – Bemowo (blisko dzielnic: Ursus, Wola, Bielany i miejscowości: Stare Babice, Zielonki, Latchorzew, Łomianki).

Zajęcia te prowadzi trener:

MARCIN BORECKI

MARCIN BORECKI